５８日目
平成２８（２０１６）年４月１日金曜日。
――記録（日々の体力作りや霊的な修行など）。
１時間正座。未達成。
１１，５キロ走る。未達成。
９キロ歩く。未達成。
総合距離１３、５キロ。未達成。
腹筋７２回。未達成。
背筋７３回。未達成。
腕立て伏せ４３回。未達成。
スクワット４３回。未達成。
横足開脚４３秒。未達成。
無呼吸８０回。未達成。
性行為（自慰行為も含む）禁止。１日目達成！！
本日の食事。制限なし。
本日の飲料（服薬時の飲料は含まない）。制限なし。
現在の所持金（小銭は含まない）。３６０００円
――今日の一日の感想。
今日は３時５０分に起きました。
０時過ぎに寝てたので、あまり睡眠は取れていません。
体調の様子を見て、寝続けるか判断します。
二度寝ってあまりしないほうがいいのかな。
起きてもまだ眠いという。
短時間睡眠で元気な人が羨ましい。
今日は若干、体調が不調でした。
でも就労訓練にはちゃんと出席しました。
休むようなことはしたくないです。
就労訓練では、午前は求人誌を見たり、午後は清掃作業や皆の作業日誌をまとめたりしました。
作業日誌をまとめる作業は支援員の方が私に役割として与えてくれました。
頼られるのはとても嬉しいです。暇にもならないですし。
帰ってゴエティアして仮眠したあと。妹と今日やってるクレヨンしんちゃんの映画を見ました。
まあまあ面白かったです
その後、妹と走りに行ってきました。
自分のペースだときついのですが、妹のペースに合わせると楽でした。
妹はバドミントンの大会にも出る予定らしいので、私ぐらいの足の速さや持久力は超えてもらいたいものです。
今日のゴエティア。
メインパーティ全員のレベルを１５以上まで上げることが出来ました。
装備も新調し、若干強くなった気分です。
ですが、新ダンジョン攻略まではまだまだ先は遠いです。
スキルも覚えさせないといけないし。ゴールドの魔神も何とか入手して強化したいのですが。
まあ気長に頑張ります。
今日の日記はこれで終わります。
仮眠を取ったせいか眠気はありません。
明日は病院受診なので、睡眠について先生と相談したいと思います。
それでは皆さんお休みなさい。
――コラム（語りたいことなど）。
今日からまた性欲制限をしようと思います。
性欲が必要なものなのは理解してますが、一人で自慰行為をしても虚しいだけですし。
それに、霊的な生活をする以上、性欲に耐えるのは必然だと思いました。
最初、私の霊的な生活は性欲を拒むことから始まりました。
原点に戻るという意味も含めて耐えていきたいと思います。
いつまで続くか分かりませんが頑張りたいです。
――祈り（心の奥底から湧き上がった思いなど）。
特になし。
