18/111
１８日目
平成２８（２０１６）年２月２１日日曜日。
――記録（日々の体力作りや霊的な修行など）。
１時間正座。未達成。
１１，５キロ走る。未達成。
９キロ歩く。未達成。
総合距離１３、５キロ。未達成。
腹筋７２回。未達成。
背筋７３回。未達成。
腕立て伏せ４３回。未達成。
スクワット４３回。未達成。
横足開脚４３秒。未達成。
無呼吸７７回。未達成。
性行為（自慰行為も含む）制限なし。
本日の食事。制限なし。
本日の飲料（服薬時の飲料は含まない）。制限なし。
――今日一日の感想。
今日は暇だったため、性欲を満たしてしまいました。
理性が反発してないとはいえ、ここで記録が止まってしまい、残念です。
今のところ、禁欲生活はしないでおこうかと思います。
何のための霊的生活かってところですが……。
ちょっと自分の情緒が不安定です。
前までは、霊的に満たされており、孤独に打ち勝てたとばかり思ってました。
しかし、またあの時と同じ孤独感に支配されています。
自分の未熟さを思い知らされました。
まだまだ、修行を頑張る必要性がありそうです。
今日の日記はこれで終わります。
――コラム（語りたいことなど）。
やはり日記というのは続けるのが難しいです。
特に霊的生活というのは続けるのがさらに難しいんじゃないでしょうか。
霊的生活を送ってない今、この日記を続けることに意味があるのか分かりませんが。
一応続けておこうと思います。
