誰かの光へ
これを読んでいるあなたが、
もし今、誰かから傷つけられ、理不尽な苦しみに耐えているのなら――
どうか逃げる勇気を持ってほしい。
逃げることは「負け」じゃない。
それは、自分を守るという「勇気ある選択」だ。
そもそもあなたは、そんな苦しみを受ける必要なんて、どこにもない。
そして、どうか一人だと思わないでほしい。
孤独に感じる夜があっても、
あなたの味方になれる人は、必ずいる。
誰かに打ち明けること、助けを求めること――
それはとても怖い。
でも、「助けて」と言えることこそ、本当の強さなんだ。
だからどうか、一人で抱え込まないで。
あなたの声を、誰かがちゃんと聞いてくれる。
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もしこれを読んでいるあなたが、
「最近、あの人の様子がおかしいな」と思うなら、
まずはその人の小さな声を聴いてあげてほしい。
言葉にできない痛みを抱えている人ほど、
助けを求める声は小さい。
だからこそ、耳を傾けてほしい。
相談を受けたら、
一人で解決しようとしないで。
事件性があるかもしれないと感じたら、
警察や専門機関に、一緒に相談しに行ってください。
あなたが「寄り添う」だけで、救われる命がある。
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そして、
もしこれを読んで「自分が加害者かもしれない」と気づいたなら――
どうか、立ち止まって自分を見つめ直してほしい。
相手の顔を思い浮かべてみてください。
そこに、笑顔はありますか？
「好きだから」と言いながら、
相手を束縛したり、力で支配したりしていませんか？
それは愛ではなく、恐怖です。
どんなに想っても、
「付き合っているから」「恋人だから」といって、
何をしてもいいわけではありません。
愛は、相手の自由を奪うものではなく、
「一緒にいて幸せだ」と思える関係を育てること。
どうか、もっと優しい愛しかたを見つけてください。
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この物語を通して、
誰かが少しでも「生きていていいんだ」と思えるように――
そして、誰かが「誰かを守れる勇気」を持てるように。
過去は消せない。
でも未来は、今この瞬間から変えられる。
どうか、自分を責めずに。
どうか、自分を大切に。
あなたがあなたとして生きられる日々を、
心から祈っています。
そして私は、
あの日の私のように苦しむ誰かの“助けて”に
気づける人でありたい。
