小さな言葉 毎日 毎日 続いて 大きな影響になればいいな

禅

瞑想

心を鎮め

心穏やかに

邪念を棄て

嫌な事を忘れる

心を乱さず

良い事も忘れる

無心になり

無心を崩さず

森羅万象と一体化する

心は風

大空を

草原を

泳ぐように流れる

心は水

海原を

湖を

河川を

囁くように流れる

心は大地

山の如く動かず

懐に熱い気を宿す

砂漠の如く姿を変え

寒暖で命を奪う

心は焔（ほのお）

熱く燃える

中心に近付く程強く

紅く そして 蒼く

瞑想

心を落ち着け眼を閉じる

心を鎮める為眼を閉じる

無心 無関心 無反応

己を消し 己を溶かす

狂いそうな時こそ

眼を閉じてみよう