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退院後の生活について

連投です。

長く書けない時のために1話をできるだけ短くと考えると、書ける時にはわけた方がバランスがいいのかなぁと。

退院するにあたり、妻は特に食事について気にしていた。

自分も再発しないように何に気を付ければいいのか聞いたけど、

何もなかった。

その後の定期検査の時にも聞いたりしたけど、

いつも

「普段通りでいいですよ。」

と、何の情報もなかった。

今から思えば、自分がもっと勉強するべきだった。

再発(多発転移)してからネットでたくさん調べたくらいだから。

入院中に衰えた筋肉はなかなか戻らなかった。

普段通りでいいと言われたから、最低限の生活と仕事ができればいいやと、積極的な改善を考えなかった。

体力は少しずつ戻った。

車に乗った時の気持ち悪さは４ヶ月くらい残った。

腹筋が衰えて、内臓が振動のたびにかき回されるような感じ。

腹筋の衰えはわかっていたけど、鍛えるという発想に至らなかったのが失敗だった。

妻が出勤できるようになると同時に、暇を感じるようになったので、今のうちに現時点まで追いつきたいなと。