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その４：禁煙パイポ買ってみました
禁煙パイポ買ってみました。
どうしても口に何かくわえてないと我慢できないので。
昔はもっとあちこちに売ってたと思うのですが、コンビニでもなかったり。
スーパーでグレープフルーツ味を買いました。
その効果はというと、だいぶストレスが和らぎました。
しばらくくわえて、どうしても我慢できなくなったら吸う。
先日までは一口だけ吸う→消すを繰り返すハメになってたんですが、それもおさまりました。
あとはもうちょっと安ければなあ。
三本で三百円近くは高いです。
【本日のタバコ】
５本。
日増しに体が受け付けなくなってきてるのがわかります。
体中にニコチンが溜まって、それ以上入らない感覚。
