吐出口

肌寒い

　うーん、肌寒い。

　夜中になって、寒さから目が冷めた。足先も二の腕も冷たい（日が落ちてから冷房も除湿もつけていない）。

　暖房をつけるほどじゃないが、上着が一枚必要な肌寒さ。

　極端過ぎる。昨日までは夜でも限定的に冷房が必要だったのに。

　これは体がしんどいわ。

　暖を取るのに服以外で一番手っ取り早いのは、私の場合、マスクをつけること。

　のどと歯の保護の為に割と夏ギリギリまでつけているが、流石に七月下旬辺りから暑さに耐えかねてつけるのを止めていた。それが、今日、久しぶりにつけてみても、暑くて堪らない、ということがない。それだけ気温が下がっているということなのだろう。

　まだ八月も中旬を過ぎたばかりだというのに、そういえば去年はお盆から既に涼しかったっけ。

　なんだか季節感がなくなってきたな。今年は三月？四月？から既に暖かいではなく暑いと感じることがあったような。また暑さがぶり返すだろうが、段々と暑くなっていかず、春夏（下手をすると秋まで？）通しで極端な寒暖を繰り返している。

　体調は乱れまくりでついていけない。