上を向かないで歩こう

上を向いて歩かないで

変なものふんずけますから

下を向いて歩かないで

思わぬものにぶつかりますから

あなたが行きたい場所を

目指して、しっかり歩いてください

涙がこぼれたっていい

泣き崩れたっていい

生きているんだから

立ち止まったっていい

歩くときは

上を向いて歩かないで

口がポカンとして間抜けに見えます

下を向いて歩かないで

厭なもの見つけて、絶句しますから

あなたの行きたい場所に思いを

飛ばしながら、真っ直ぐ向いて

堂々と歩いてください

歩き進めていくことが

あなたのちからとなって

悲しみなんか吹き飛ばして

しまいますから