15日目「書類」
「おはようございます。
片付け隊15日目です。今日も楽しんで片付けましょう♬
ファスティングにチャレンジしている方が何人もいますね。
片付けとダイエットは、「決めて」「動く」というところが似ています。
ダイエットが苦手な人は片付けも苦手、という傾向はあると思います。
決めて、動かなければ、部屋は勝手にはきれいになりません。
理想の体型も手に入りません。
未来は自分で変えられる、ということを片付けで実感できたら人生は必ず変わります。
自分を信じて動いてみてくださいね。
ファスティング中は水分が不足しますので、お水は多めに摂るといいですよ。
体重は片付けにカウントしませんが、結果報告は楽しみにしています。」
お腹が空き過ぎて４時に起きたら既に唯子からのメッセージが入っていた。
水分摂ろう、と思って水をゆっくり飲み、昨日教えてもらったヨガをする。
今日は断食の予定。
朝から既につらい。
莉音が起きる前に今日の片付けの分書類を全部出し、仕分けする。
会社からの通知か多い、育児休暇の書類や明細、退職時の書類。
個人情報が多いので、シュレッダーを買う必要かあるかもしれない。
保育園からの通知も多い。
毎月のお便りは、写真も載っていたりしてまだ捨てられない。
明らかに要らない書類をひもでまとめて、ダンボール、生協のチラシなどと一緒に資源ごみに出した。
莉音が登校してから、書類の続き。
今月から家計簿をつけてみようと思いレシートがとってあるが、まだつけていない。
蒼介とようやくお金の話し合いが出来て、
生活費ちょうだい、と言ってみたらあっさり給与振込の通帳とカードを渡してもらえた。
毎月の引き落としは、家賃と光熱費と保険料と携帯、新聞など。
残るのは数万円だけど、ボーナスもあるし、爽子の貯金もあるので、生活に困ることは無さそう。
初めての家計管理、頑張りたい。
今日は買い物に行って、
書類ファイルとシュレッダーと家計簿を買って来よう。
IKEAか無印のボックスファイルがいくつか欲しい。
いや、それとも必要ないだろうか？
おしゃれではないが、紙製の2穴ファイルはたくさんある。
家計簿も、ネットでプリントアウトすれば無料だ。
シュレッダーは欲しいかもしれない。
黒塗りするとか、スタンプ押すとか、小さくちぎって捨てれば要らないか？
引っ越すし、買うのはやめてみよう。
分けた書類をパンチで穴をあけてファイルに綴じ、大切な書類はお菓子の箱に入れて、全部本棚に戻した。
また処分する紙類がたくさん出て、
資源ごみの回収時間に間に合いそうだったが、個人が特定出来そうな書類が多かったので、袋に入れて可燃ゴミの日に出すことにする。
紙１枚捨てるのも大変だ。
棚はすっきりしたが、頭は疲れた。
家にいると食べ物のことを考えてしまうので、今日の片付けはここまでにして出かけることにした。
車でIKEAまで行き、家具や雑貨を「要らない、これも要らない」と心の中でつぶやきながらゆっくりと眺めた。
店内をゆっくり見ながら歩くと２時間近くかかり、時間をつぶすのにちょうどいい。
気が紛れていいかと思ったが、
お腹が空きすぎたせいか頭が痛くなって来た。
歩いているうちにどんどん痛みは酷くなり、
どうにもならないのでIKEAのフードコートでホットドッグを食べたら治った。
ファスティング、失敗。
片付け隊に書き込むと、
他にも頭痛やだるさで中止した人がいた。
ファスティングでは頭痛はよくあることみたいで、水を飲んだりしてやり過ごすと良いらしい。
耐えきれないほど痛かったので、
言い訳になるけど、今回は中止にした。
夕ごはんは自分だけ野菜スープを飲み、中止とはいえいつもよりは全然食べていない。
夜体重を測ると700ｇ減っていて、肌の調子も良い。
次はしっかりファスティング用のドリンクなども用意して、万全の体制でリベンジしよう。
