101 ハチミツ
こんにちは。
必死で、作業をするだけの日だったのです。とにかく、注文を受けているスカートを作らなくちゃいけなくて。
なんだか、先月に名古屋に行ってからずっと、忙しくて目まぐるしい日々です。
だから、疲れが溜まっているんでしょうか……？昨日も、見事な寝落ちをしたんですよ……
というのも、私はすぐに試すことが出来る健康法みたいなのは、やってみる派なんですけど、昨日たまたま寝る前にスプーン一杯のはちみつを舐めるというのを見たんですよ。
なんでも腸内環境が良くなるのと、快眠効果があるそうで。私は寝つきは良い方なので、寝る事に関しては悩んでいないんですけど、これだけ毎日眠くて眠くて仕方がないのは、もしかして眠りの質が悪いのか？と思ってきていて、スプーン一杯のはちみつで朝までぐっすりと言う触れ込みに、心惹かれた私は試してみることにしたんです。
なんたって、特別に用意するものなんて無いですよね。はちみつは家にあるし、ただスプーンにとって食べるだけ。
なので試してみたんですよ。そうしたら、ベッドに入った瞬間に、スン、と落ちてしまって。
昨日もいつも書いているPCのＷｉ－Ｆｉの状況が良くなかったので、スマホで書こうと思っていたのが失敗でした。
もう速攻すぎて、笑えるくらい。それで朝まで一度も起きず。目覚ましも掛けずに寝てしまったので、危ない所でした。ギリギリ起きることが出来て、よかったです。
こんなに即効性があるのかと、びっくりです。
スプーン一杯のはちみつ、とりあえず、眠りには効果があるようですよ。昨日は、外出もしていないし、いつもよりも体力は残っていた方だと思うのだけれど、眠るまでが早すぎるくらい早かったので。
寝つきが悪い方に、オススメです。
腸内環境は……もともと私は腸内環境が良い方なので、効果はよくわからないですが、蜂が生きるために集めたものですからね。いいに決まっています。
スプーン一杯のはちみつ、オススメですよ～
