そのかず。

　数えてくれましたか　その数　白髪

　いったいどれほど　苦労してきたのか

　母も父も真っ白になってる　次はワタシの番だ

　次々に髭が真っ白になっている　白髪が増えた

　若々しさが奪われていくのは　ただツラい

　階段を昇るのも　徐々にキツくなっていく

　坂道を昇るのも　平坦な道でさえも歩けなくなる

　１日に五百歩も歩めなくなってしまう　一万歩にも満たない

　ひぃひぃ　はぁはぁ　ひぃひぃ　はぁはぁ

　ただ　一生懸命に　ただ　一歩ずつ噛みしめている

　お散歩していたら　苦しい