第65話・暑さ対策
今日もバレエレッスン場は暑いです。クーラーの効きすぎはよくないとの先生のご判断もあり冷房は弱め。別のレッスン場では最初からクーラーがなくて昔のレトロな扇風機です。
レッスンが終わると汗びっしょりになりますが、暑い時期はレッスン前からもう汗びっしょりです。
水分補給は皆さんいろいろ持ってこられています。私はポカリの粉を買ってそれを薄めに溶かして凍らせたものを持っていきます。
暑い時期なのですぐに溶けますがタオルを巻いていけばまあ持ちます。
一気のみはしないようにしています。バテてしまいますので。バレエなんかどうでもよいや、と思ってしまうぐらい身体がだるくなります。
それから汗どめ入りのひんやりする使い捨てのウェットティッシュを使います。そうすると気分の切り替えがささっとできて、次に行けます。
しかしながらそこまで暑い思いをしてまでなぜ私はバレエをするんだろうか。
バレエに夢中になっている分、私は夏カゼも冬カゼも縁がない。腰痛や肩こりも皆無。これだけは本当にありがたいと思ってます。
バレエレッスンに参加しているだけ、バレエと出会えたと思っているだけ、私は恵まれていると思っています。




