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肩を……
「肩を揉むのって、あんま良くないんだって。知ってた?」
「いや、初めて聞いた。でもそうなんだ? 子供の頃は肩揉みされてもくすぐったいだけだったのに今してもらうと気持ちいいって感じちゃうから、年取ったなー、なんて思うけど」
「確かに。でもまあとにかく肩コリに肩を揉んで解消しようとするのは良くないんだってさ」
「じゃあどうすんの」
「ストレッチだね。猫のポーズとか、よつん這いの状態で腕を地面と水平になるように伸ばすのも良いらしいよ」
「なるほど。最近肩が重い気がしてたから、毎日風呂上がりにストレッチするわ」
「いいね」
オチなし