腹のなかで

波うちゆらめく感情は

水槽におさめて蓋をして

しんとさせて

胸より広い腹で考える

頭は固いし、胸は止まらないから

柔らかく静かな腹のなかで

考える

臆病な自分を座らせて

静かに問いかける

何が起きたのか

何をしたのか、しなかったのか

何がしたいのか

わからないときは

腹のなかで座って待てばよい

迷うときは定まるまで

深く巡らせればよい

広い腹のなかで

臆病な自分が顔をあげるまで

待てばよい

慌てず焦らず騒がずに

腹にもたないように

次の考えが入らず

消化不良を起こしてしまうから