今日☆食べたい物

11月９日

今朝、食べた物は

☆卵かけごはん

・ごはん

・生卵

・納豆

・刻み葱

☆きんぴらごぼう

・ごぼう

・人参

☆味噌汁

・ほうれん草

・豆腐

・油あげ

☆ほうじ茶

でした。

今朝は６時に起きました。昨夜帰りが遅かったので食欲が余り無く、つい手抜きになりました。でも仕事は午後からなので本当に作りたかったのは

・麦とろごはん

・しらす入り玉子焼き

・レタス、トマト

・焼き鮭

・レンコンきんぴら

・ほうれん草のおひたし

・味噌汁

（わかめ、葱、豆腐、油あげ）

で、他にゆず入りの白菜漬物とレンコンを食べたかったですが買っていませんでした。