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いやな落ち着き
こんばんわー八日目です
オナ禁をしてて七日目ぐらいに倦怠期みたいなだるさが来ることに気づいた、今日はとてもテンション下がってた、八日目にしては落ち着いている気がする、普通ならエロ動画見た後はめっちゃ村々するはずなのに全然しない、
睡眠時間の固定がオナ禁の効果かできなくなってきている、今日は朝の三時くらいに起きて二度寝したもののずいぶんと早く起きてしまった。
最近は筋トレをしていてそれと同時進行でまた割りストレッチなるものをやり始めた
なんかいまいち効果が感じられないからリセットを水曜の夜にかけようかなと思っています
それではまた
