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記録41日目

体重72.5

体脂肪率39.9

BMI31.0

内臓脂肪レベル15

基礎代謝1416

昨日頑張って作ったおでんは美味しかったです。

最近はおでん屋さんが減ったなぁ…おでんだけではやっていけないっていう事なんだとは思いますが…。

コロナも含めてですが、飲食に限らず色々なお店が潰れていくのを見ると仕方ないとはいえ寂しくなります。

原料価格の高騰は店にとって本当にダメージ大きいんだろうなぁ…。

私自身、料理するのが好きですしパンなども作りますが先月のガスと電気代みてちょっとガクブルしました。

その上でほぼ全ての食材の値上がり…家計簿へのダメージ凄いですね…。

早いとこ落ち着いて欲しいものです。

上がったら上がりっぱなしで値下がりする事が最近本当に減ってる気がします…。

そういえば昨日、ネットの友人達と話していたのですが飲食店やるなら私ならおでんと鍋、あと唐揚げのお店をやりたいですね。

唐揚げのお店なんてどこにでもありますけど…。

朝ご飯　スナックパン（卵）、紅茶

昼ご飯　

晩ご飯　2日目のおでん

今日の歩数