古希の星

011 毎朝のリズム呼吸

　鬼崎が毎日朝起きてから腹式呼吸をするのはちゃんとした理由がある。それはまさしく、セロトニンという物質を生み出すためだ。セロトニンとは別名幸福細胞と呼ばれる程の脳細胞であり、これを生み出すとどんな逆境でも恐れを感じない強靭的な精神力を簡単に創りだす事が出来る。そして、このセロトニンを生み出すためには腹式呼吸で腹から空気を吸うのが一番簡単で、効果的にセロトニンの効果を感じる事が出来る。ようするに、鬼崎の絶対的な自信は毎朝の腹式呼吸が影響しているといっても過言ではない。