日々の事柄 2017年版

ダイエットとポケモンと納豆と

☆グルメなダイエット食品

　一昨年から続けているダイエット。

　当時は、『ワタミ』　の弁当を取って、

　「量が少ない！」

　『エースコックの麻婆春雨』　を食べて

　「飽きた！」

　結局、2キロしか痩せてない！

☆食品に頼るのは……

　最近は、豆乳とニッキ（シナモン）のゼリーですが、

　これもだんだん　飽きつつあり、

　「土日に外食してるじゃん、

　平日にやってて　意味あるの？」

　と夫にあきれられておりまする。

　わかっちゃいるけど！

☆ポケモンGOでダイエット

　毎日300メートル以上歩いているのは、

　ポケモンGOのおかげです。

　ポケットモンスターたちと一緒に歩く。

　こいつらにも　エサ　が　必要らしく

　「＊＊(相棒モンスターの名前）　が　アメを見つけた！」

　拾い食いすな！

☆健診ではOK

　健診では太ってないと言われ

　安心していたら、BMI　値　が　「肥満」　でした。

　肥満のままでいると、老化が早い、というデータもあるようです。

　大豆を食べたネズミと、食べてないネズミを比較実験すると、

　食べたネズミは老化が遅かった、というデータもあるようです。

　納豆を食べよう！

　うちの場合は、ねぎ・辛子のほかに、

　なぜかオリーブオイルも混ぜてしまいます。

　ここで一句。

　辛子のツン納豆にあぶら夏来（きた）る。　

#ダイエット　#ポケモン　#俳句　#夏

ブログテーマに沿った話題

http://aslia.jugem.jp/