1.困りごとが直った理由
※この話は便秘について困っているということを書いています。ほかの人の事情をあまり聞きたくないという方は読まないことをお勧めします。
ある日、友人とお茶をしていたときに相談されたのですが、曰く、友人はここ数年ひどい便秘に悩んでいるそうで、腹が痛くなるほど溜め込むから何か解決策はないか、と相談されたのです。
たまにストレスなどで便秘になりはするものの、そこまでひどいものは体験しかことがなかったので、今度会うときまでに調べておいて何か良さそうな方法を見つけたらまた伝えるよ、と話してその日は友人と別れました。
そしてそれからニヶ月ほど経った頃。
どちらも休みだったので久しぶりにランチにでも行かないかと友人を誘い、近場の美味しいお店でランチをしました。
他愛もない話をしていた所ふと解決策の話を思い出し、その後便秘はどうなのかと聞くと無事治ったと言うので安心したのですが、数年間も治らなかった便秘がなぜいきなり直ったのかと思い友人に聞いてみると意外な答えが返ってきました。
「なんで直ったかって？ストレスだよ。」
「ストレスが減ったってこと？」
「ううん、逆。ストレスが増えたの。」
「うん？？なんで直ったの？？」
「私、昔っから緊張とかストレスで腹下すんだけど、今までならそれで溜めてた分を一気に下してたのがなんか最近調和が取れたみたいでさ。便秘で全然でないのと下して水みたいに出るのを足して割ったみたいな感じで今普通の頻度で便が出てる。」
「ゑ？？？？？」
なんと、友達の便秘が直った理由というのはまさかのストレスが増えたおかげ。
要約すると、
・便秘で溜め込む＋強いストレス(たまに)
＝溜めた分を一気に下す。
│
│GradeUP！
↓
・便秘で溜め込む＋強いストレス(毎日)
＝溜め込む暇もなく下す。
といった感じだそうです。
基本的に下すのはストレスを受けた直後、またはその日中なのだそうですが、毎日ストレスを受けるので毎日下しているそうです。
結果、溜め込む間もなく排出するため便秘を解消できたそうですね。
本人は「喜べばいいのか、悲しめばいいのか。」と死んだ魚の目をしながら嘆いていましたね。
皆様もどうか、体調にはお気をつけくださいませ。
それではまた明日。
