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睡眠

作者: 名無し
掲載日:2025/12/06

眠り姫爆誕

最近の私の毎日は、ほぼ寝ている


年を取ると、眠りが浅くなるというが…

睡眠時間が短くなり、朝早く目覚めるとか、夜中に覚醒するとか


私の特技は寝ること、だけあって

いくらでも寝られる

元々ロングスリーパーで、若い頃は7時間睡眠では全然寝足りなかった


眠りに入る時も、のび太並みで

目を閉じてすぐに意識が無い

携帯を見ていても寝てしまう


たぶん寝ているのが通常運転で

起きている時が私にしたら特別

夢を見ているのはどちらなのか?

現実は夢現ゆめうつつ

目覚めているのはいつなのか?


いつか命が尽きる瞬間も、できれば眠っていたい、なんて思う

眠る幸せ

一日を終えて就寝準備をすませて、ベッドに入る時、この上ない幸せ


夜もぐっすり寝て

朝、家族を送り出した後、また寝る

少し横になるつもりが爆睡

寝ても寝ても眠い


昼食も食べずに眠っている

このままでは何もできずに夕方になってしまうと、必死になって起きる

慌てて買い物へ行き、洗濯物を取り込み夕飯の準備をする


一日が短過ぎる

冬は夜明けが遅く日暮れが早い

生物の活動時間も少なくなる

あっという間に夜になり、もう眠い


私は冬眠が必要なのかもしれない

毎年春が来るまで眠っていたいと切に願う

コールドスリープの実用化はまだなのか



睡眠時間が長過ぎても、睡眠不足と同様に短命になるというが

甘んじて受け入れるしかない


別に病んでいるのではない

精神的に病んでいたら眠れなくなるのかな?

特に体が疲れているのでもない

何かの病気でもないし

起きていられない訳ではない


眠るのが好きなのだ

たくさん夢を見て

寝ている間は何も考えないでいい

現実逃避してるのかもしれない


現実から消えて一時的に生きるのをお休みできる

一時停止

寒いのも痛いのも眠いのもストップ

体から自由になれる


やっぱりスピリットに戻れるのが最高

体から解放されて自由になる

現実問題からも身体の維持からも離れられる


生きるのが面倒になってる?

冬は寒さで何もかも億劫になる

暖かい布団にくるまって何もしたくない

考えるのも食べるのも要らない


冬うつと言われたらそうなのかも

毎年冬は嫌い、夏が好き

眠っているうちに過ぎてほしい

クリスマスもお正月もどうでもいい


あーもう寝よう

ずっと寝ていたい

冬眠できる生物が羨ましい

人間もいつか冬眠する未来が来るかな


寒い季節は植物も動物も生物は皆省エネで生きるのが、自然の摂理

眠り姫は理にかなっている


眠るのが幸せ

春が来るまで眠らせて

おやすみなさい




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