ホシリン修行中４
爆睡中のホシリン
それはもう、連行され、数日何も食べれず、
脅され、極限状態で古代神法をマスターしてと
怒涛の日々を送っていましたので当然かと
ぷにゅっぷにゅっ
ホシリンのふくらんで少し赤いほっぺを
ぷにゅぷにゅ指でつっつく人がいます。
「ホシリン起きるにゃ」
ぷにゅぷにゅ
「うっ、う〜ん、むり」
「早くおきるにゃ、ホシリン、ほれほれ」
わきをこちょこちょされ
さすがのホシリンも目をさましはじめました
「うっ、う〜ん、だれ？、はぁ〜」
「ひさしぶりにゃ、サーナにゃ」
「えっ、サーナさん、なんでここに」
「それはサーナはアントワネット様を守る
第７猫旅団の隊員だからにゃにゃ
ニーナもそうにゃ」
「えっ、そうだったんですね」
「目が覚めたかにゃ、それじゃ午後の訓練から
いっしょにやるにゃっ」
☆☆☆
昼食をとって、動き安い服に着替えると
ホシリンも猫旅団の軍事訓練に参加しました。
「サーニャさん、旅団の人たちは何の訓練して
るんです？」
「カン風ーレディにゃ！」
「みんなじっとしてますね、我慢くらべ？
あとみんな猫背ですね」
「ヒザを少しまげて、井桁崩しの要領で丹田に
圧力を集めてるにゃ！
ねこなんだからみんな猫背にゃ！」
「井桁崩し？」
「なさけないですにゃ、日本人ならみんな井桁崩し
くらい知ってるにゃよ」
（えっ、誰も知らないって）
古武術の達人、甲野紀善先生が提唱された
理論、古武術井桁崩し！
正方形 □をピコっとおすと、
正方四辺形 ◇に変わる様をいうのですが
手首の関節とか肩とか筋肉とかで
力むからそこが過負荷になるのであって
関節や途中の筋肉の力を抜くと
全ての力点は丹田に集中するという
画期的な理論です。
この応用で古武術介護というのがありまして
今も仕事で使っております。
利用者の身体を寝かせたり、車椅子に移乗
させたり、トイレ介助で倒れないように
身体を支えたりと言う時に、
この井桁崩しを利用しています。
介護業界では手首を痛めたり、腰を痛めたり
が多く、それでリタイヤする人も多いのですが
手首と腰を痛めることはなくなりました。
ただ筋が痛くなるんですよね
あとは股関節の付け根
4〜50キロくらいの体重がかかってきて
一瞬ならよいのですが、１、２分支えな
きゃならない場合は普通に筋肉使って
支えないと井桁崩しだと筋いためます。
あとは姿勢の問題か股関節に負担が
来ていて、だいぶ収まりましたが
これも普通に筋肉を使うやり方で
改善しましたが
いくら古武術の井桁崩しだといっても
実際に使用して調整や補正は必要かと
ただ、今まで何回やっても分からなかった
丹田がこの井桁崩しでその場所や加圧
状態がわかるようになったんですよね
江戸時代の女性はみな力持ちで
米俵一俵を一日中運んだり、
すごい人は六俵を一度に担いで運んだ
女性もいたそうで
一俵50キロですから、300キロ担いで
運んでたそうで
昔の人は最適な身体の使い方を自然に
体得していて、それが井桁崩し、
要は関節や筋肉にかかる力を
一切抜いて丹田に力を集中させて
運んでいたそうで
站椿や馬脚の姿勢は辛いんですが
井桁崩しを使って楽しく修行できるのでは
ないかと思います。
※首の痛み、上腹の不快感、ヒザや足首の痛みなど
不調を感じたら即中止して下さい
他のアプローチが必要になります。
日本の紳士淑女の皆さんは
古武術をマスターして、剣道とか薙刀、弓とかして
大和撫子になったり、大和魂を是非
鍛えて頂きたいと思います。
巨人の元エースの桑田選手が身体を故障して
復帰を危ぶまれていたのですが
甲野紀善先生の古武術に入門して
負荷のかからないピッチングホームに改良して
見事復活した話しは有名です。
あとは高校生で進学校のバスケットチームの
部員で一番ビリだった選手が
古武術をマスターしてエースになったそうで
その進学校がバスケの強豪校に勝ったことから
バスケットの世界でも古武術は有名に
なっております。
あとはプロのフルート奏者が古武術の姿勢を
体得してレベルをあげたとかもありますし
テレビでナンちゃんが古武術のなんば歩きで
東京タワーを下から階段で上まで登って
疲れなかったとか
色々あります。
私の占いのお客様が忍者選手権に出場して
いたのですが、どうしても手裏剣が畳に
刺さらないということで
甲野先生の井桁崩しの応用を、本からですが
アドバイスしたらちゃんと刺さってよろこんで
いました。(^^;;
あとは宮崎駿監督が甲野先生をスタジオジブリに
招いて、一瞬で刀の軌道を変える、
刀と刀がぶつかる瞬間に、相手の刀を外して
切る必殺技を披露されたそうなんですが
宮崎駿監督がすごすぎてか
「その動作をアニメにしたら手を抜いたと
思われるので使えない」といったそうです。
甲野先生は竹刀より真剣の方が早く振れる
そうです。
恐ろしきは井桁崩しです。
