ネタが浮かばないときの処方箋？　(＠ω＠｀；)

　毎日書ける人は関係ないが、書きたくても筆がのらないときがある人もいるだろう。

　ネタが浮かばなかったりするのは、著者もしょっちゅうである。

　そういう時は休めばいいとおっしゃる方も多いが、あまり休みすぎると『エタった』とも言われかねず、作品を継続的に書く上で難しい所である。

　ベストなものとして、素晴しい作品に出合うというものがあり、多くの作者さまへの特効薬である。

　が、しかし、著者のように中年域に達した者にとっては、目新しい作品への感動がないのもまた真実なのである。

　以下、筆が乗らないときに、他の作者様は何をしているかを調べたものを、著者のメモ書きの用途としても記してみた。

①寝る

……確かに睡眠不足は大敵である。

少しの昼寝は健康に良いらしい。

②運動をする

……散歩など軽いものでいいらしい。

家事などで忙しいことも、結構立ちっぱなしで良い運動である。

③風呂に入る

……ここでネタを練る人も多いらしい。

意外と多く見る方法だったと思う。

④音楽を聴く

……気分転換にいいらしい。

⑤酒を飲む

……もちろん賛否両論である。

　以上である。

　ちなみに、著者は少しづつ全部取り入れている。

　①②③は言わずもがな効果がありそうである。

　さて、著者の見解として、⑤は健康に悪いとの意見は多いが、小説を書くという経験において、なぜアーティスト達が酒や薬物に頼ってしまうのかを、少しだけ垣間見た気がするのである。

　創作において、作られた高揚感が筆を進めるときもあるのは事実だと思った。

　それだけ、効用がある人にはあるのだろう。

　④はリラックスさせる効用もあるのだろうが、著者は『北斗の拳』や『宇宙戦艦ヤマト』などを比較的音量を大きめで聞く。

　つまり、脳に刺激を与えるために使っているのだ。

　求める効用に対して、使う音楽を変えるというのもいい方法だと思う。

　音楽を聴きながら書くのも、方法のひとつかもしれない。

　以上にて結論はないが、著者と同じく筆が乗らないと感じる作者様に、少しでも手助けになれば嬉しい。

用途・用法は自己責任でお願いいたします。

当エッセイは、飲酒を進めるものではありません。