ライプにっつ２のステータス向上日記

鍛錬レべル１０

　※１セットの限界をルールとします。

　※基本的に筋トレはどこの部位も腕立ての数と同じようにこなします。

　※もし他の部位が腕立ての数を越えられなければ、腕立ての数になるまで回数（腕立ても含め）の負荷は上げません。

　※その他は蹴りだったり指立ての時間だったりします。

　※このルールは変更する可能性があります。

＜筋トレ＞

　腕立て１０回達成！（次は１１回から）

　腹筋１０回達成！

　背筋１０回達成！

　踵立ちスクワット１０回達成！

　その他１０秒から。

　総合時間１分３６秒→１分４９秒。

＜おまけ枠＞

　禁欲（オナ禁）２２５日→２２７日目（約７か月）。

　ゴミ拾い８個。累計３０個。

＜余談＞

　何か腕立て限界近いな。前５０回以上出来たのは無意識の内に負荷が軽かったからか？　とりあえず、明日回数増やせるか……様子見だな。