優しくなれ
怒りに打ち震えて、何かに衝動をぶちまけたいとき。
喧嘩や八つ当たりや破壊行動に走りたいとき。
そんな自分に言い聞かせる呪文。
優しくなれ
優しくなれ
誰よりも優しくなれ
お前ならできるはず
人に優しく
動物にも優しく
物にも優しく
すべてに優しくなれ
世界で一番優しくなれ
憐れみ、
慈しみ、
敬い、
笑みと、
思いやりをもって
でも優しさは
かわいがり
甘やかしたりするだけじゃない
時に厳しく、叱ることもある
好きだから
大事だから
泣いてでも叱る
そういう優しさもある
優しくなれ
優しくなれ
誰よりも優しくなれ
お前ならできるはず
優しくなれ
優しくなれ
世界で一番優しくなれ
お前ならできるはず
呪文なら最初の4行だけでもいいのですが、200字ないと投稿できないようなので、付け足しました。ちょっと説教がましいですかね。もともと怒りを鎮める自戒のためのものですが、冷静な時に使用すれば家族や友人・恋人・ペット・愛用品とさまざまなものに対しても使えます。
