食前サラダダイエット
食前サラダダイエットってご存知でしょうか?
最初に野菜を食べてから他のご飯やおかずを食べる。
これだけの事で驚くほど効果があるんです。
過度の運動や極端な食事制限もせず、健康的に痩せられるこのダイエット。
今日はその中でも特にオススメのメニューを紹介しちゃいます!
まず、キャベツ一玉を千切り。
春キャベツですから、そのまま食べても美味しいですよね。
キャベツだけでは彩りが寂しいですから、そこにゆで卵をひとつ、ふたつ、みっつ、よっつ、いつつ、むっつ、ななつ、やっつ、ここのつ、トォォォオーー!!
本来なら野菜だけが望ましいのですけど、
少しは味気のある物を投入しても大丈夫。
だって楽しめて長続きするのが一番ですから。
ですからベーコンを1〜2kg乗っけて更に華やかにしましょう。
彩りが美しいですねー。
ドレッシングはもちろんカレーです。
春キャベツのカレーサラダ。美味しいですよ。
あっ、私ったら大事なものを忘れてました。
カレーと言えば米!お米です。
お米は野菜だから安心です!
ああっ、サラダだけで凄い満足感があります。
おかわりしちゃおっ!
サラダを10杯おかわりして、メインメニューです。
そう、豚の丸焼きですね。
以前は豚二頭が普通でしたが、このダイエットをしてから一頭でも充分満足できちゃいます!
うーん!カリッと焼けた皮!
熱々ジューシーな肉、たまりませんね!
もう一頭焼いちゃおっ!
ごちそうさまでしたー。
今回の食前サラダダイエットのオススメメニュー。いかがでしたでしょうか?
私はこのダイエットだけで、なんと16gもの減量に成功しました!
痩せてからというもの、イケメンの彼氏が出来たり、宝くじが当たったり、
実は私が外国のある国の王女だったと判明したり、花粉症が治ったりとイイ事尽くし!
それもこれも、全てこのパワーストーンのお陰です!
このパワーストーンネックレス。石のひとつひとつに午前深夜が「気」を注入したまさに珠玉のネックレス!
愛用者の皆さんの声を聞いてみましょう。
「えー、そうっスねー。これぇ、見た目も洒落乙でサバいっスわー。
マジでナウなヤングにベストバイなアイテムっすわー」
「カードのローン地獄に悩んでいました。けれど、このパワーストーンネックレスのお陰で肩こりが治ったんです!」
「半信半疑でしたけれど、これを身につけてすぐにJKのパンチラに遭遇しました!
効果は本当だったんです!
それからというもの、僕は積極的にパンチラを覗くようになり、先日捕まりました。
パワーストーン最高!」
どうでしょう?
これでパワーストーンネックレスの凄さをご理解頂けたと思います。
さあ!これを見ている貴方も、レッツ食前サラダダイエット!!
完