１２ やっぱり脳内を整理するにはエッセイが一番？
お騒がせしてすみません。
いろんな人に心配をかけてしまい、大変申し訳ないです。
ありがたいことに沢山の方から励ましの言葉を頂き、順調に回復していっております。
もう少しで本調子に戻るかなと言ったところですね。
みなさま本当にありがとうございました。
色々あったので、今の自分の状況をちょっと整理しようと思い、長編のエッセイを更新することにしました。
んまぁ、語ることは特にないのですが。
ここ数日、海を見に行ったり、ジョギングしたりと、色々やって気を紛らわせようとしましたが、無駄でした。
別の行動をしても、脳内から悪い妄想が離れて行ってくれないので、やっぱり困ったことになってしまう。
負のループからなかなか抜け出せませんでした。
仕事中は特になろうのことを考えることもなかったのですが、仕事が終わると一気に疲れが襲ってきてダラーってなり、食事をとると途端に眠気に襲われてぐったり。
この繰り返しでした。
なろうを開くとドキドキして不安になるので、ずっとYouTubeを見てましたね。
お笑い系の動画を見ると気が紛れるのですが、それでもなろうを開くとやっぱり不安。
このままだとまずいなぁと思いながら色々と試した結果、やっぱり何か書くことが一番の解決方法でしたね。
少しずつ、少しずつ。
文章を書くことで気持ちが整理されていくのが分かりました。
実際、これを書いていてとても気分が落ち着くのを感じます。
やはり書くこと以外に答えはないと確信しました。
んまぁ、何を書くのかも重要になるとは思うのですが……。
とりあえず、今日はこんな感じで。
なんで活動報告でなくエッセイに書いたのかと思われるかもしれませんが、やっぱり自分としてはエッセイが一番なんですよね。
活動報告の更新にはエネルギーがいるのです。
