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スポドリ その2
幾種かのチューブトレーニング息荒くスポドリ一杯喉ごし爽やか
運動のあとにはスポドリ飲んでから豆乳も摂る疲労残さず
汗かいてトレーニングの息荒くスポドリ飲んでクールダウンす
脇腹を摘まんで一つため息し運動直後のスポドリ含む
盆控えお墓の掃除三十分ふらっと来てはスポドリを飲む
麦茶飲むさあ出発だ墓掃除し終えて車内スポドリを飲む
漫画読む半身浴で汗流れスポドリ飲んでページをめくる
汗ジワリ漫画読みつつ半身浴スポドリ飲んでさあ後三十分
作業終えスポドリ飲んで汗拭う刈り払い機で二の腕震え
スポドリはウォーキングのすぐ後に無調整豆乳汗拭いてから
三十一分有酸素運動汗拭いスポドリあおる腹を摘まんで




