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最近コサックダンスの練習をしているのだけども

 コサックダンスってあるでしょう。あの腰を低くして足を突き出す。


 練習を始めた経緯がちょっとだけありまして、リユースショップでアディダスのズボンを買ったんですよ。そしたらそれがきつめの大きさだったんです。


 するとまあ足が長く見えるわけで、これを活かして何か見栄えのいい特技を身に着けようと思ったんです。


 さてコサックダンスの練習を始めるんですが、足が死にそうになってしまう。


 そして、体力的に練習がしきれない。


 コサックダンスってあの動きだけじゃないのはまあ予想していたんですけど、それがどれもつらいんですよね。


 ハンガリーの方が踊っている動画を参考にしたりしながらやってるんですけど、あの両足を前に連続で突き出す踊りから、間髪入れずに何度もジャンプしてポーズを決める。斜め前に足を突き出した後、足首のところで垂直に足を交差させて左右に振る……。

 

 あれめっちゃ奥深いんですよね。


 ところでなんでこれ書いてると思います? やりすぎで足首と膝痛めちゃったんですよ。


 みなさんは激しい運動をするときはやりすぎないようにしてくださいね。

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