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あとがき

最後まで読んでくださって、本当にありがとうございます。


この本では「自分に甘く、多人にもっと甘く」という言葉を何度も繰り返してきましたが、最後に一つだけ、強調しておきたいことがあります。


「甘さ」と「妥協」は、まったく別のものです。

やりたくないことを無理して引き受けてしまうのは、甘さではありません。

ただ逃げるために自分を甘やかすことも、甘さではありません。

ときには、自分を厳しく律することすら、未来の自分を守るための“甘さ”になり得ます。


ここで私が言う「甘さ」とは、

心と関係にとって“栄養になるもの”のことです。

笑って力が抜けること。次の一歩を踏み出す勇気がわくこと。

人との距離が少し近くなって、関係がやわらかくなること。

そういう作用をもたらすものを、私は「甘さ」と呼んでいます。


そして「多人にもっと甘く」できる人は、

自分の心を自分で満たせる力を持っている人です。

心の食料自給率が高いから、他人に奪われることを恐れず、

むしろ「どうぞ」と分け与えられるのです。


この本で私が提案したのは、

厳しさをゼロにすることではなく、

厳しさと甘さのバランスを取り戻すことです。


現代社会は、少し厳しさ過多に傾いています。

だからこそ、意識的に甘さを足すことが必要です。

そうすることで、心がすり減らずに人と関わり続けられるようになる。


今日、誰かのミスを笑って許せたなら、それで十分。

明日、自分の失敗を「ネタがひとつ増えた」と笑えたなら、それで合格です。


あなたが自分に甘く、多人にもっと甘く生きることで、

世界はあなたのまわりから少しずつ柔らかくなっていきます。

私はそれを心から望んでいます。

人々の心の食料自給率が上がり、

奪い合いではなく、分け合いがあたりまえになる世界が広がることを願っています。


そして、この思いを土台にした新しい物語を連載として始めました。

ぜひ、そちらものぞいてみてください。

最後までお付き合いいただき、本当にありがとうございました。


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