涙の魔法

涙は不思議な力を持っている

流した理由は別にして

堪えるようにして 静かに流した涙

感情より 先に心が反応して流れた涙

もどかしい心を 振り絞るような涙

心が悲鳴を上げて 追いつかない涙

どうにもならない 慟哭

どんなカタチの涙でも

泣くだけ泣いて これでもかというくらいに泣くと

さっきまでの苦しみから 不思議と解放される

例えそれが一瞬だとしても

涙は 心の悲鳴

無理に抑える必要は無いんだよ

泣きたい時に泣けばいい

感情豊かな人間なんだから

泣いて当たり前

恥ずかしくなんかない

思い切り泣いたらもう一度顔を上げよう

そしてもう一度頑張ってみよう

それでもまた自分がダメになりそうだったら

辛くて負けそうになったら

また泣けばいい

泣いて

歩いて

何度でも 繰り返して良い

何度でも 立ち止まって良い

そうして 一日一日を歩いていけば良いんだ

だけど

時には 無理にでも笑って

唇の端を 上げるだけでもいいから

大切な人のために

自分のために

一番身近にいる 大切な人

心の奥深くにいる 大切な人

大切な人のために 笑ってみよう

涙は 笑顔になるための魔法

泣き顔よりも

笑顔の方が ずっと素敵だよ

大切なあの人も

あなたの笑顔が 一番好きだと思うから

あなたが あの人の笑顔を大好きなように

たくさんの想いを 涙に流したら

大きく深呼吸をしてニッコリ笑ってみよう

そうしてまた歩き出そうよ

苦しくなったら立ち止まって

少しずつでも また歩き出そう

そうやって 人生を歩いて行こう

今日も 明日も

頑張っていこう