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『うつとの闘い~!はい!本番前~!3、2、1!』①

突然訪れた感情の不調。

気づいた時には「うつ」だった!


【感情編】

朝か夜か? 起きてパニくる 日没時


"はっ!どのくらい寝たんだ?

時計は5時、、、朝の?夜の?

あれ?ごはん食べたっけ?お風呂は?

はて?はて?…果て??

スマホ、スマホ!あ、夕方の5時か。

ごはん食べて薬飲もうっと。


薬のせいもあるのか、寝ていることが多くなった。

ただ、眠っている間は楽である。

何も考えなくてすむ。"



-------------------------------------

酒飲んで さらに落ち込む 午前2時


"投げやりに酒を呑んでみるが…

笑い上戸の自分のはずが笑えねー!

全っ然笑えねー!

Today is 地球の終わりか?!

THE DAYか?!

こんな夜に自分は絶望で終わるんか?!

泣き上戸になっとるやないかい!

…う…吐きそう、、、"




大丈夫 わたしも今日も うつ病です


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