ハズレ夫のチェックリスト
日常の些細な言動から見抜く、危険度別の「ハズレ夫（モラハラ・無責任・搾取型）」チェックリストです。小説のネタ帳や、読者の共感を呼ぶ解像度の高いエピソードの種としても活用できます。
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### レベル1：【ステルス搾取・共感欠如】（地味に削られる日常）
* **外食で自分だけ高価なものを頼む**
* 妻が気を使って安いランチを選ぶ横で、平然と一番高い肉や特上セットを頼み、一口も分けない。
* **「手伝おうか？」という当事者意識ゼロの発言**
* 家事や育児を「共同の生活運営」ではなく「妻の仕事」と捉え、指示待ちのくせに感謝を強要する。
* **体調不良への「自己防衛リアクション」**
* 妻が倒れると「大丈夫？」ではなく「え、今日の晩飯どうすんの？」「俺にうつさないでね」が第一声。
* **名もなき家事を完全無視**
* ゴミ捨ては「玄関に置かれた袋を集積所まで運ぶこと」だと思っており、袋のセットや分別は知らない。
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### レベル2：【マウンティング・境界線侵食】（じわじわ自尊心を奪う）
* **妻の趣味・稼ぎ・実家を小さく見下す**
* 「どうせパート（時短）でしょ」「君の親ってちょっと変わってるよね」と、冗談交じりにプライドを削る。
* **「お前のためを思って言っている」というアドバイス風モラハラ**
* 人格否定や服装・体型批判を「正論」「教育」の皮を被せて正当化する。
* **外面だけが異常に良い**
* 近所や職場、親族の前では「愛妻家」「気の利く好人物」を完璧に演じ、家庭内では仏頂面でスマホ漬け。
* **話し合いになると「不機嫌・黙秘・逆ギレ」で封殺**
* 問題解決のテーブルに着かず、ドアを荒々しく閉める、無視する、過去の些細な失言を蒸し返すなどして逃げる。
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### レベル3：【寄生・経済的DV・責任転嫁】（決定打・即清算レベル）
* **収支の不透明化と妻への過剰な節約要求**
* 自分の小遣いや使途は明かさないくせに、生活費はギリギリしか渡さず、1円単位のレシート提出を迫る。
* **義実家（自分の親）最優先・マザコン**
* 義母が妻に無礼を働いた際、絶対に妻を庇わず「悪気はないんだから我慢して」「母さんに謝って」と強要する。
* **「妹同然」「ただの後輩」枠の女性との密な交流**
* 妻の不安や指摘を「心が狭い」「被害妄想」と片付け、公私の境界線を故意にぼかして優越感に浸る。
* **トラブル発生時の完全な「他責思考」**
* 自分の遅刻や失態すら「お前が起こさなかったから」「準備が遅いから」と、すべて妻のせいにする。
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### 読者の心を抉る「チェック項目の共通項」
共通しているのは、「妻を一人の対等な人間ではなく、自分の自尊心・世話・対面を満たすための無料インフラとして扱っている」という点です。
これをひっくり返して「そのインフラを丸ごと撤去・精算された瞬間の絶望」を描くことで、読者が最もスカッとする物語の土台になります。
