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第20話「レシピ本を作って栄養知識を広めたい」

　異世界キッチンカー生活、気持ち20日目の朝。

　ダンジョン出張サービスが大好評で忙しい日々が続いているが、俺はふと考えていた。

『（俺が一人でできることには限界がある。もっと多くの人に栄養の知識を伝える方法はないかな？）』

　そんな時、常連のエリーがやってきた。

「おはようございますわ！今日もとても良いお天気ですわね」

『おはようございます。エリーちゃん、ちょっと相談があるんです』

「相談？なんですの？」

『実は、レシピ本を作りたいと思ってるんです』

「レシピ本？」

　エリーが首をかしげる。

『俺の栄養学の知識を、もっと多くの人に伝えたくて』

「まあ！素晴らしいアイデアですわね！」

　エリーが目を輝かせる。

『でも問題があって...』

「問題？」

『俺、文字を書くのが苦手なんです』

　俺は恥ずかしそうに白状した。

『料理は得意だけど、文章を書くのは...』

「それでしたら！」

　エリーが手を挙げる。

「私がお手伝いしますわ！」

『本当ですか？』

「はい！私、文字を書くのは得意ですのよ」

　エリーが自信満々に言う。

「魔法使いは呪文や魔法陣の文字をたくさん書きますから、美しい文字を書けるんですの」

『それは助かります！』

「それに、栄養キッチンカーさんのお料理で私はこんなに変われましたもの」

　エリーが感謝を込めて言う。

「その恩返しもしたいですし」

『ありがとう、エリーちゃん！』

　その時、ミラとガルドもやってきた。

「おはようございます！何か楽しそうな話をしてますね」

「俺たちも混ぜてくれ」

『実は、レシピ本を作ろうと思ってるんです』

「レシピ本！？」

　ミラが驚く。

「すげー！本を出版するのか！」

　ガルドも興奮している。

『エリーちゃんが文字書きを手伝ってくれることになりました』

「私たちも何かお手伝いできることありませんか？」

　ミラが申し出る。

「俺は文字は書けないが、力仕事なら任せろ」

　ガルドも協力的だ。

『みんな...ありがとう』

　俺は胸が熱くなった。

『じゃあ、みんなで一緒にレシピ本を作りましょう！』

「やったー！」

「面白そうだ！」

「素敵ですわ！」

　こうして、俺たちのレシピ本プロジェクトが始まった。

　まず、どんな内容にするかを話し合った。

『基本的な栄養学の知識から始めて、簡単にできるレシピを紹介したいと思います』

「どんな人をターゲットにするんですか？」

　ミラが聞く。

『主に冒険者ですが、一般の人でも理解できるように』

「冒険者向けの栄養学書籍って、今までなかったですよね」

　エリーが指摘する。

「確かに。栄養なんて考えたことなかった」

　ガルドが同意する。

『だからこそ、価値があると思うんです』

　俺は構成を考え始めた。

『第1章：栄養学の基礎知識』

『第2章：職業別栄養管理』

『第3章：簡単レシピ集』

『第4章：食材の選び方と保存法』

『第5章：体調不良時の食事療法』

「すごく本格的ですわね」

　エリーが感心している。

「俺たちの体験談も入れたらどうだ？」

　ガルドが提案する。

「それいいですね！実際に効果があったって証明になります」

　ミラも賛成する。

『それは素晴らしいアイデアです！』

　早速、執筆作業を開始した。

　俺が料理をしながら説明し、エリーが美しい文字で書き取っていく。

『まず、5大栄養素について説明しますね』

「はい、準備できましたわ」

『炭水化物は体のエネルギー源となります。特に脳にとっては唯一のエネルギー源で...』

「炭水化物は体のエネルギー源となり、特に脳にとっては唯一のエネルギー源で...」

　エリーが流麗な文字で書いていく。

『エリーちゃん、字がすごくきれい！』

「ありがとうございますわ。魔法使いは文字の美しさも重要ですの」

　午後になると、ミラが興味深い提案をしてくれた。

「あの、私の成長記録も書きませんか？」

『成長記録？』

「はい。最初の栄養失調状態から、中級冒険者になるまでの変化を」

「それは説得力がありそうだな」

　ガルドが同意する。

「俺の脳筋改善記録も書こうか」

『みんなの体験談があれば、読者も信じてくれそうですね』

「私のスイーツ依存克服記録も入れましょう」

　エリーも協力的だ。

　夕方、バジル博士がやってきた。

「おや、何やら執筆作業をしているようだが？」

『博士！実は、レシピ本を作ってるんです』

「ほほう、それは素晴らしいアイデアじゃ」

　博士が興味深そうに近づく。

「学術的な裏付けも必要じゃろう」

『学術的な裏付け？』

「栄養学の理論を、科学的に説明するのじゃ」

　博士が提案する。

「私も協力させてもらえんかの？」

『ぜひお願いします！』

「では、魔法植物の栄養価についても詳しく書こう」

　バジル博士の協力で、レシピ本はより専門性の高いものになった。

　翌日、レオンギルドマスターも興味を示してくれた。

「レシピ本の話、聞いたぞ」

『ギルドマスター！』

「ギルドとしても、冒険者の健康管理は重要な課題だ」

　レオンが説明する。

「君のレシピ本が完成したら、ギルド公認の教材として使いたい」

『ギルド公認！？』

「ああ。新人冒険者の必読書にしたいと思っている」

　これは大きな後押しだった。

『（ギルド公認なら、多くの冒険者に読んでもらえる）』

　1週間後、レシピ本の第1章が完成した。

「『冒険者のための栄養学入門』第1章：栄養学の基礎知識」

　エリーが美しく書き上げた原稿を読み上げる。

「とても分かりやすく書けてますわね」

『エリーちゃんの文章力のおかげです』

「いえいえ、栄養キッチンカーさんの説明が上手だからですわ」

　その時、街の印刷屋の親父がやってきた。

「噂を聞いてやってきたが、本当にレシピ本を作ってるのか？」

『はい、作ってます』

「それなら俺が印刷を引き受けよう」

　印刷屋の親父が申し出てくれた。

「息子が冒険者でな、いつも君の料理でお世話になってる」

『それは...』

「恩返しさせてくれ。印刷代はサービスだ」

　街の人々の協力で、プロジェクトは順調に進んでいく。

　2週間後、ついにレシピ本の原稿が完成した。

「『冒険者のための栄養学入門～健康な体で理想の冒険者になろう～』」

　エリーが完成した表紙を見せてくれる。

「全150ページの大作ですわ」

『みんなのおかげで、こんな立派な本ができました』

「私たちも勉強になりました」

　ミラが感想を言う。

「俺も栄養のことがよく分かった」

　ガルドも満足そうだ。

「このレシピ本で、多くの冒険者が健康になれますわね」

　エリーも嬉しそうだ。

　1ヶ月後、レシピ本が完成し、街の書店で販売開始された。

「『冒険者のための栄養学入門』新発売！」

「ギルド公認の栄養指導書！」

　書店の前には長蛇の列ができた。

「ついに栄養キッチンカーのレシピ本が出たのか」

「これで家でも同じような料理が作れるな」

　初日で100冊が完売した。

『（こんなに多くの人が興味を持ってくれるなんて）』

　その夜、レシピ本の完成を祝って、みんなでお疲れ様会を開いた。

「本当にお疲れ様でした」

　ミラが乾杯の音頭を取る。

「みんなで作り上げた最高の作品だ」

　ガルドが嬉しそうに言う。

「私も文字書きのお手伝いができて嬉しかったですわ」

　エリーも満足そうだ。

『みんなのおかげで、栄養の知識を多くの人に広めることができました』

　俺は心から感謝していた。

『これで、俺が直接指導できない人たちにも、栄養の大切さを伝えられます』

　レシピ本の成功は、俺の活動を新たなステージに押し上げてくれた。

　個人指導から知識の普及へ。俺の使命は、さらに大きく広がっていく。

『（この本が、多くの人の健康に役立ってくれるといいな）』

　バルト商会との戦いはまだ続いているが、俺には新しい武器ができた。

　知識の力。これこそが、最も強力な武器かもしれない。