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第２１部分 運動
第２１部分 運動
たったいま原付に乗って某ショップに行ってまいりました。ピーナッツみたいな身体に良さそうなモノからポテチみたいに身体に良くなさそうなもの（アミノ酸であるアスパラギンがフライによる熱処理でアクリルアミドという発ガン物質になるのだそうです）まで… そんなこたぁ知ったこっちゃねぇわ、とにかくサティが好きなモノをごっそり買い込んで…
帰りには近くの公園でお散歩という名の軽い運動を… と考えて出掛けたのですが、店を出る頃にはもう日が暮れて肌寒くなっておりました。 で、おうちまで一直線… テヘヘへへ。
またまた運動を一切しなかった祝日になりました。
ああ、不健康…
まぁいつ死んでもいいや、苦しまないなら… と開きなおりつつ、またしても怠惰なココロに喜んで負けた自身にちょっとは後悔しております。うん、病気にならなければ良しとしよう。
…ということで皆様に伺います。
あなたは神を信じますか？
いや、違った…
あなたはどんな運動をしていますか？
気軽に楽しめて、しかも効果的そうな手段があったら、サティも密かに真似しんぼしようかと企んでいます。ステキな情報はぜひ共有しましょう。
ちなみにサティは週１で一周１，５ｋｍほどの池をウォークと軽いジョギングをまじえて一周回るだけです。これマジ。うわ、参考にも何にもならないですね。
おおそうだ、運動はスポーツに限らず「選挙運動」とか、もう何でもアリでＯＫです。
どうぞよろしくお願いいたします。
