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5月24日　小鹿

今日も朝から散歩に行った。今回はこの前の反省を生かしスーパーで買い物もしてきた。家に帰ったのが10時過ぎで、「今日も朝から活動して自分えらい」と自画自賛。そのまま勉強すれば本当に偉かったのにゲームして気づけば昼寝していた。アホ。

　目が覚めた時には日が暮れ始めていた、最悪。自画自賛から一転自己嫌悪に陥るも、もうどうしようもないと開き直って今までずっとゲームをしていた。

　しかしこの土日全く勉強していないのはさすがにまずいなと思い、机に向かおうとして、私は自分の異変に気付いた。足元が完全に小鹿である。めっちゃプルプルする。太ももはそうでもないがふくらはぎがヤバイ。一歩踏み出すごとにふくらはぎが悲鳴を上げている。

　ここ最近の運動と言ったら2回の散歩だけだ。どっちもたぶん1時間くらいしか歩いていない。これで筋肉痛になるような貧弱な足ではなかったはずだ、私の足は。信じられないくらい運動不足が進んでいる。ちょっと、いやかなりショックだ。

　今日は日記を書くつもりはなったが誰かにこの残念な話を聞いてほしくて書いてしまった。これからはもう少し運動する、絶対。皆さんも運動不足にはお気をつけて。