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貧乏飯  作者: 藤本GJ
97/500

宇和島鯛めし

愛媛県宇和島市の郷土料理です


鯛の代わりにアジの刺身でやっても美味しい



材料(1人前)


ご飯…丼1杯分


白ごま…散らす程度


生卵…1個


鯛orアジのお刺身…好きなだけ(鯛は4切れぐらい)


海苔…1〜2枚(味付けでも可)


青じそ…1枚


青ネギ…散らす程度


めんつゆ…大さじ4



作り方


ご飯に白ごまを散らしたら真ん中を開ける


周りに鯛、海苔、鯛orアジ、青じそ、青ネギ、最後に真ん中に生卵を落とし、めんつゆをかけたら完成!



サッパリ食べれて美味しいですよb


アジで代用した方が安い


好きな方でどうぞ!

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