やはり眠れぬ日々
DAY-11 ８月２５日（月）
寝る時に首にタオルを巻いて寝てみた。今までよりは少し多く眠れた気がする。だいぶ咳をして何度も流しに行き、２時頃まではほとんど眠れなかったが。
タオルは良さそうだが、時々暑い。朝はいきなり咳き込んで起きた。咳がこう、下から湧き上がって来るというか、咳痙攣というのかな、咳が止まっているのにまだワナワナするというか。そんな感じの咳だ。
熱はなかった。銀行に行ったりした。次の日曜日にボランティア活動の打ち上げがあるのだが、今日最終出欠確認の連絡が来たので、欠席の連絡を入れた。まだ何日もあるし、行けるかなーと思っていたので迷ったが、咳が完全に治まるのはだいぶ先になりそうだと判断し、残念だが参加を諦めた。
DAY-12 ８月２６日（火）
夜、これまでよりは眠れたが、突然咳が出てすごく苦しくて、吐きそうな音を出してしまった。咳の回数は減ったのだが。やはりクーラーが消えてからよく眠れるようなので、タイマー設定をもう１時間早く切れるようにするか。
長男は今日から会社に行った。まだ咳はひどいのだが、体調は悪くないらしい。相変わらず食欲はあるし。私は今日また胸がムカムカしていて、非常に体調が悪かった。熱は出なかったのだが。咳も出る。それでもお買い得品の為に買い物には出かけた。次男は夏休みなので昼過ぎまで寝ていて、元気だ。咳はけっこう出ているが。
今年は大きくて安いというサンマを焼いた。魚が苦手な次男が、美味しいと言っていた。やはり体調が悪い時は安静にした方がいいと考え直し、夜の運動は辞める事にした。早く良くなってもらわねば困る。
夫が朝、腕や足がだるいと言っていて、これから具合が悪くなるのではないかと心配して、夕方LINEで聞いてみたが、大丈夫だそうだ。何としても夫にうつしてはならぬ。
DAY-13 ８月２７日（水）
1時間眠れたのが３回くらいあったが、咳で目が覚めてしまい、そうすると突発的に激しい咳が出て、のどに痰がへばりついて息が吸えなくておえっとなって、とても苦しかった。
初めから全然眠くなかったし、途中トイレに行ったらまた眠れない。しんどい。しかも、お腹がずっとこう、ガスが急に出そうになる感じがしていた。熱はない。
午前中、掃除をしていたらお腹がすごく痛くなった。寒いのかと思ってTシャツをキュロットにインしていたが、それできつくなったのか、もしくは汗で下着がびしょびしょになって冷えたのか、ますます痛くなった。そして昼前には少し下り気味に。とはいえ便秘解消という事なのかもしれない。それでもお腹は痛かった。昼食には冷たい飲み物や消化の悪そうなものは辞め、軽めに食べたら割と大丈夫だった。食べたらガスっていたのも治まり、お腹の調子はすっかり良くなった。薬のせいでお腹がおかしいのかとも思ったが、まあ風邪のせいだろう。咳はまだ出るが、少しずつ減ってはいるようだ。
DAY-14 ８月２８日（木）
やはり眠れたり咳で起きたりした。起きるとしばらく眠れない。実質的な睡眠時間は３時間くらいだと思われる。クーラーの設定温度を１度上げてみたら、ちゃんと枕元の目覚まし時計に表示される気温が１度上がっていた。朝も。しかし、何を掛ければ良いのか分からない。
子供部屋の掃除をした。だいぶ溜め込んでいた空き缶などを大量に捨てた。そして抗生剤が飲み終わる土曜日に酒を飲む気満々で、日本酒を買って来た。酒を飲めばきっと眠れるだろう。
トムヤムクンを作ったら、咳が出て大変で、私と次男の分はもっと牛乳を入れてマイルドにした。そう、今は辛い物を食べると咳が出てしまうのだ。トムヤムクンなんて作るのが悪いのだが、箱に入ったセットが冷凍庫を塞いでいたのでどうしても処分したかったのだ。
DAY-15 ８月２９日（金）
いつもよりは眠気を感じたが、やっぱり１時間眠ると咳で起きてしまう感じだった。本当に毎日少しずつ良くなっていて、日中も咳は出るが昨日よりは少ないと思う。
掃除機掛けや、網戸掃除、排水溝掃除などを頑張った。初のホラー小説も一旦書き終えた。まだ見直しが必要だが、明日は読書感想文をブログに書くのでできない。旅行に行けばそのブログを書くので、その前に何とかしたい。旅行……約１週間後には旅行だ。もっと早く病気が治ると思っていたのにまだ治らないのは驚きだ。
