百日咳に罹った話

やっぱり眠れない日々

DAY-47　９月３０日（火）

　夕べ、寝る前に梅酒をお猪口に１杯飲んで寝たが、やっぱり効果がなかった。１時、２時、３時に目が覚め、６時に咳き込んで起きてしまった。養命酒程度なら毎日飲んでもいいかと思ったが、それ以上のアルコールを毎日飲むのは気が引ける。もういいや。今は起きてもすぐにまた眠れるし、死にそうでもない。寝返りを打つと咳が出てしまうのだが。

　夕飯にナスの蒲焼を作ってみたが、イマイチ。まあ失敗だな。手間を掛けてもなかなか美味しくできない。だが、次男がたくさん食べてくれた。

DAY-47　１０月１日（水）

　夜中に３回くらい起きたが、すぐ眠れるからいい。今日はマックで早昼をして映画を観た。話題の「国宝」だ。どれだけ素晴らしいのかと期待していたからか、それほどでもなかったが、３時間の長丁場でもそれほど長く感じなかった。そして、咳が出たりはしなかった。痰は時々気になり、こっそり飴を舐めた。それで良くなるわけではないが、舐めている間は気にならないのだ。

　夕飯にまたトムヤムクンを作って、ご飯を入れて食べたのだが、またのどにクッと来て、激しく咳き込んでしまった。辛すぎる。

DAY-48　１０月２日（木）

　１時前、２時、そして４時に咳で起きてしまった。７時には急に激しく咳き込んで、苦しかった。その時は夫が「大丈夫か」などと言ったが、夜中はいびきをかいていて起きなかった。起こさずに済んで良かった。

　また運動を始めたからか、ほとんど良くなっているのに完治しない。でも運動はしたい。運動はストレスを解消するのだ。肩や腰の凝りもマシになる。あと、指が痛い。