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初夢 2022年１月２日（日）
晴れ 風少し
今日は１月２日だから、初夢を少し期待して昨日寝たんだけど、寝る前に１月４日にクレーンゲームしにいこってなって、色々話こんでしまった。
いや、単純にまだ自律神経が治ってなかったみたいで、眠れなくて、４時頃睡眠導入剤を使ってやっと眠れた。
初夢チャレンジは今年も駄目。縁起の良い夢とは程遠い夢だった。
ちゃんと寝つけてない時点で、望み薄な感じしたけどね。
はじめて睡眠導入剤を使ったけど、ストンと意識がなくなる感じではなくて、ゆるふわな感じで、自然と眠りに落ちる感覚に近かった。
けど、眠りが深くなるみたいで、大体、何度か目が覚めるんだけど、１０時頃まで一度も目が覚めないでぐっすりだった。
だから、午前中に予定があるときは使えないと思ったし、使うならもっと早いタイミングで２時ぐらいには飲まないと、駄目かなと思った。
極力は使わないつもりだけど、通院の前日とかやっぱり緊張するのかうまく眠れないから。
今日はあまり体調が良くなかった。ここ数日調子が上向きだったから残念。
過信しないで自重しないと。
地味だけど大事件が発生。家のトイレが詰まった。
復旧はしたけど、流れる時にゴボガボ鳴って音がおかしいから。用心しながら使わないとまたすぐに詰まりそう・・・・
昨日も書いたんだけど今日も小説の続きを書くつもりだったんだけど、犬の散歩から帰って来て、寒気がしだして寝てた。
喉が痛くないから、多分風邪じゃないとは思うんだけど。
ままならない体調。まだまだ先は長い。
