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また不眠症 2022年4月02日（日）
晴れ
今日は貴重な桜の満開の晴れの日。明日が雨だから。
今日は朝からバルサンを焚くことになっていて、８時前におきないといけなかったんだけど、久しぶりに全然眠れなくてかなり体調がわるかった。
気持ちもネガティブ一色だったけど、これは体調も気分も寝不足が原因。だから、今日のネガティブは全部寝不足。
バルサン焚いて３時間イオンに出掛けて買い物とお昼を食べて帰った。
バルサンの煙はなくなってたけど、やっぱり、バルサンを焚いた日は調子が加えて悪くなる。
家に帰って来てから、しんどくなって１８時頃まで寝てた。
犬の散歩にもいけなかった。
散歩に行った父の話だと、いつものコースの桜並木は想像通り、今年はお花見の人で激混みだったみたい。
机だして宴会してる人も居たって。
もうコロナでの自粛もないんだね。
明日は、友達と桜を見に出掛けるつもりだから。午前中だけでも雨が持ってほしい。
そして、今夜はちゃんと眠れますように。
