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第8章 サ活が出来ない…

第8章 サ活が出来ない…





私の入会したジムにはスパエリアがあった。

色んな種類のお風呂と、サウナがついていた。


私は長く貧血を患っていたので、長風呂やサウナは出来なかった。


せっかくだからやってみようと思って、サウナに挑戦した。




サウナ。暑い…。

その後の水風呂。歯がなるほど寒い…。


整わ、ない…。



何度もチャレンジしたが、私は整わなかった…。


ただただ、暑いと寒いの繰り返しだった…。



サウナはどうやったら楽しめるんだろう…。


永遠の謎になりそう。






ジムに入会して3週間が過ぎ、しかし4週間にはならない頃、-4キロを達成した。



ーあと6キロ!(*≧∀≦*)☆。.:*・゜

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― 新着の感想 ―
サウナ+水風呂は、血圧の急上昇と急降下が起きるので、健康体の人以外はちょっと危険かも(^.^;
サウナでどっかり汗を出して、お腹の芯までアツアツポカポカにならないと水風呂は寒いだけだった(´・ω・`) その前に息苦しくなっちゃった…… 岩盤浴のほうが整う気分になるかも。 ふだん汗をかかない部分…
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