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禁欲（オナ禁）の重要性

「禁欲（オナ禁）の重要性」

　禁欲についても結構語ってるが、ここでは改めてその重要性を再認識したい。何故、禁欲が重要か？　それは禁欲があらゆる能力を鍛える上での土台になるからだ。筋トレにおいても仕事においてもメンタルにおいても、禁欲はそれらの成果を上げるための土台なのだ。勿論、土台だけではダメである。そういう意味では禁欲だけでは無意味と言える。だが、土台である以上いろいろな成果を出す上で無視することは出来ない。

　とりあえず現状を変えたいなら、禁欲にも取り組まなければならない。最初から３桁目指すぞと意気込む必要はない。毎日やってるならそれを二日に１回。二日に１回ならそれを三日に一回ってな感じで禁欲のハードルを上げれば良い。そして、それをした上で筋トレや個人的な勉強をしていけばいい。

　人生を切り開くのは難しいかもしれない。だが、少し攻略法が分かった時点で意外と切り開けていけるものだと今の私からしたらそう思える。

　頑張れ。そもそも私のエッセイをここまで興味深く見ている貴方だからこそ、何か見えていると察する。これから先も私も貴方も修行ですな！