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アサーティブの説明

作者: 遊ぶ人
掲載日:2026/11/09

アサーティブの説明

アサーティブの説明


障子から差し込む薄紅色の黄昏時が、古い研究室の畳の上に長い影を落としていた


 大学で天文学を講じる一ノ瀬(いちのせ) 蓮(れん)は、机の前で、学生たちが提出した対話のレポートを静かに見つめていた。その傍らでは、二十代の助手・朝比奈(あさひな)が、湯気のふんわりと立ち上る温かいジャスミン茶をそっと机の端に置いていた


 一ノ瀬は日頃から、自分と関わる学生たちが


「いま、どんな状況にあって、何を求めているのか」


を、常に相手の立場に立って深く、静かに考える実直な男だった


しかし、そんな彼でも、最近の若者たちが人間関係のストレスに足掻き、心を暗い霧で曇らせている様子には胸を痛めていた


「先生、多くの学生が『自分の意見を言うと相手を傷つけるのではないか』、あるいは逆に『理不尽な要求にお断りができずに押しつぶされてしまう』と悩んでいるようです」


 朝比奈が静かに手帳を閉じると、一ノ瀬は眼鏡のブリッジを人差し指で押し上げ、深く、静かに語り始めた


「そうだね、朝比奈さん。人間関係の蟻地獄から抜け出し、日常生活の楽しさを取り戻すためには、ある一つの重要なコミュニケーションの技術を心得ておく必要がある。それが『アサーティブ(Assertive)』という姿勢だよ」


「アサーティブ……ですか?」


と朝比奈が小首を傾げた


「そうじゃ。アサーティブとはね、【相手の立場や気持ちを大切に尊重しながらも、自分の意見や主張を、誠実に、率直に対等な立場で伝える】という、自他を一番に労るための心のセーフティーネット(お守り)なのだよ」


 一ノ瀬はジャスミン茶を一口喉に鳴らし、手際よくホワイトボードに図を描き始めた


「多くの人はね、衝突を恐れるあまりに自分の感情をギュッと押し殺して俯(うつむ)いてしまうか(非主張的)、あるいは自分の好き勝手な自由を押し通そうとヤンキーやバットボーイズのように高圧的に叫んでしまう(攻撃的)の両極端になりがちだ。しかし、そのどちらでもない第三の道こそがアサーティブなんだ 例えば、急な無茶振りをされた時、無理をして『はい』と肯定するのではなく、また『そんなの無理だ!』と精神攻撃でやり返すのでもない。『お気持ちは大変有り難いのですが、今は手一杯なので、これならお手伝いできます』と、ルールを守って凛とした態度で伝える。これが、自分も相手も何一つ間違っていないと認める、正しい光の道なんだよ」

 

朝比奈はその冷徹なまでに美しく筋の通った説明に、深く感嘆の息を漏らした


「なるほど……。相手の領域を侵害せず、かといって自分の背筋もしゃんと真っ直ぐに伸ばしたまま言葉を交わす。まるで、お互いの軌道を尊重しながら回る太陽系の星々のようですね」


「その通りだ」


と一ノ瀬は穏やかに微笑んだ


 語り終えた一ノ瀬の横顔は、一切の無駄な感情を削ぎ落とした仏像のように静かだった。その瞬間、研究室のドアが静かに開き、旧友の梶原(かじわら)が


「相変わらず一ノ瀬の人間関係の考察は、全問パーフェクトにぐうの音も出ないほどクールだな! 終わったら美味い飯でも食いに行くぞ! わっはっはっ!」


と、地響きのような豪快で大きな笑い声を響かせて入ってきた


 梶原の豪快な笑い声がお部屋じゅうに響き渡ると、ハルト……いや、一ノ瀬の心に溜まっていた小さな疲れの霧は、すうっと静かに晴れていった


 夜空の真ん中には、驚くほど大きくて綺麗な満月がぽっかりと浮かび上がり、お互いを深く尊重し合い、アサーティブな絆で結ばれた彼らの未来を、いつまでもぽかぽかと温かく、優しく照らし続けるのであった

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