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2日絶食、朝ごはん2日絶食、朝ごはんのローテーション再開
ぐちゃぐちゃ悩んでおりましたが、腹がやっと決まりました。
私は、私を通します。
味覚の兼に関しては、亜鉛などもこれからとることに決めていますし、何よりも、
味覚が変わったのではなく、味覚が拡がったのではないかと考えたからです。
そして、食事を摂る、カロリーを摂取するという根本的な考え方、捉え方も変わりました。
詳しくは、食事をすること、という雑文に纏めて記載することになるかと思いますので、こちらでは、そのような私の考え方の詳細は、省きます。
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それでは！
腹も決まったことですし、目標達成出来るその日まで、迷わず前だけ見て取り組みます。
再開です！
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