背伸びしながら　のびしたい

少しは背伸びしないと

高いところのものに手が届かないんだ

自分とっても背が低いんだ

一度諦めたら　そのまんま

棚の上のぼた餅には　決して届かないから

ちょっとは背伸びもしなくちゃね

いっぱいに腕を伸ばして

身体の隅々まで力をめぐらして

どこまでとどくか、やってみないとね

ちょっとくらいなら　ジャンプしてみてもいいのかな？

じゃないとどんどん　筋肉が縮こまって

背中も小さく丸まっていってしまいそうだから

でも着地に酷く失敗しないよう

それだけは気を付けないとなぁ

もう骨折だけは　避けたいから(笑)　

夢を追うなら　実現させたいなら

ちょっとくらいの筋肉痛　擦り傷や青あざなんて

大丈夫　大丈夫

のびのび自分らしく　伸びをしながら

ちょっとずつ　背伸びもしよう

自分のからだと心のリーチを

いつまでも

しなやかに伸ばしていきたから