２０１２．０１．３０【入院生活のまとめに向けて】その１《計画は立てる真面目系ＤＱＮ》
前話が短かったので、もう一回分書き写す気力が残っていました。
こうして過去の文章を読み返してみたり、普段からの仕事場での言葉など鑑みると、自分はＤＱＮ成分多目なんだなあ。と思います。
言葉が荒いと気持ちまで荒くなるので極力使わないようにしているつもりなのですが、なかなか…難しいですね。
４：２２
頭が働かないので睡眠記録から
２０：３０ 服薬
２１：００～２１：１５ 就寝
２：００ 中途覚醒
２：１５ 中途覚醒
４：００ また寝ようかと思ったけど、眠気が弱かったので起床。
今朝の早起きメンバーはＡさんにＭっちゃんにコルサコフ症候群＋αとかβとかいろいろありそうなＯ氏と自分で４名だ。
コルサコフ２号、歯ァ磨けよ。臭ぇったらねーんだよ。アカシジアだかジスキネシアだか憶えてねーけど、同じ場所に３分とじっとしていない。ああ気持ち悪い。
罵詈雑言はこの辺にしとくか。入院生活は今日も入れて９日しかない。のんべんだらりと過ごしていてはあっという間に過ぎてしまう時間だ。
連続飲酒→脱水症状と同じことを何回も繰り返してほとほと自分が嫌になった１日目から、
重度の精神患者を気持ち悪く思い、動くノイズと割り切ることにしたこと。
カフェイン摂取時間を調整して睡眠の質を高めようと実験したこと。
反面教師を見てアルコールと縁を切ろうと決意したこと。
…あ、中間報告でまとめたんだった。
５：１５
断酒ノート№２で書き出した
「これでいいのだ」
「アルコールの正体」
「戦いにおける決意表明」
「人生の四大目標」
を、ポケットに入れられる程度の大きさのメモ帳というか、ノートに清書して、出かける時はアルコールに誘われたり襲われたりしないよう、お守りとして携帯しよう。
Ａ６版のクリアケースの中にＡ４のレポート用紙を４つ折りにしたものを入れればいいかもしれない。
Ａ５判の用紙があればそれでのいいかも。
リングノートを破ったのは駄目だよなあ。リングのぼそぼそから全体がぼろぼろになる気がする。
５：３０
というわけで、今日は１０:３０から外出して、まずは郵便局に行ってガス代の払い込み、次に自宅に戻って冷蔵庫に入れっぱなしにした鶏肉と電気釜の中のご飯を冷凍庫へイン。
「陽の当たる大通り」を聞いてから病院方面へ。ゆったりズボンをもってくるのを忘れないようにしよう。あと麦茶も二つ。
時間に余裕があったらホムセンに寄ってクリアケースとレポート用紙を買ってこよう
※お出かけの際は、
○書籍は持ち帰る
○財布
○鍵
を持って行く。
――上の５行はメモ書きです――
Ａ５版のリングノートじゃない普通のノートを１冊買っておいて、「これでいいのだ」「正体」「決意表明」「四大目標」の他に、「日常生活における心構え」「休日の過ごし方」「様々な場面における心構え」を清書しておこう。
こちらの断酒ノートは断酒ノートで当時の生々しい気持ちを思い返すことができるが、やっぱりまとめも必要だろう。
６：１０
コルサコフ２号はぐずぐずと文句ばっかり言ってるけど、気は弱い奴のようだ。
煙草の時間がどーのとか、検温が始まるのが遅いだのブツブツグズグズと鬱陶しくてしょうがないから、
「そんな文句ばっか行ってもしゃあねーだろ。そんなに嫌なら退院すればいいだけの話じゃねーか」
と、強気でいったら、俺の方が明らかに年下なのに
「そうですね」
と、ショボーンとした感じの声で答えた。
やはりこの立派な肉体はありがたい。見た目だけで相手を圧倒できるし、低音ボイスで怯ませることもできる。も一つありがたいのはこの頭脳だ。ああ言えばこう言うで、そんじょそこらの一般人には負ける気がしない。
本当に、産んでもらって、腹一杯食わせてもらって肉体的に育ててもらい、
生活技術も仕込んでもらい、
勉強・知識・教養といった頭脳面に必要な金は惜しみなく出してくれた。おかげでどこへ行っても恥ずかしくないほどに成長できた。
素面ならね。
さすがに現在は持ち歩くまでのことはしていませんが、当時の自分には
「これでいいのだ」
「アルコールの正体」
「戦いにおける決意表明」
「人生の四大目標」
の文章が心の拠り所でした。
５年たった今になって当時の文章を書き写しながらいろいろ省みてみると、この５年半の途中経過はどうであれ悩み、考え、書き出したことは無駄ではなかったと感じます。
