２０１２．１．１５ 【敗者復活戦開始】その三 《病棟から自宅に外出 二日目》
あれだけ自殺願望にとりつかれていたのが嘘みたいだ。世界が明るく見える。
やっとアルコールの呪縛から解かれたようだ。
しかし、油断してはいけない。今、やっと戦いを始めたばかりなのだ。
十二時十五分
ラーメン屋で昼メシ。味噌チャーシューメン定食＋餃子を注文して、大盛りライスをおかわり。昨日に続いて今日も満腹にしてきた。たくさん食べたおかげか、ある国しても自転車に乗るにしても足取りがしっかりしてきた。昨日と比べても違う。
○午後の予定をまとめておく。
まずは十三時00分まで休憩
食器を洗ったものを食器棚に片付け。
流し台にある食器を洗って水切り棚へ。
ゴミ拾いの続き。長引くようなら十四時三十分でいったん中断。
洗濯物を取り込む。乾いたものは畳んで収納。
湿っているものはぶら下げておく。
布団を取り込み、窓際に置いておく。
荷造りをして十五時〇〇分を目安にスーパーによって病院に戻る。
○持って行くものリスト
荷物部屋にまとめた服
カップ
文庫本
このノート
サンダル
以上。
十二時三十五分
休憩しながら来週の予定を考えていた。
○こたつ布団、夏の薄掛け布団を干すこと。
○毛布、タオルケットを洗って干すこと。
○部屋の物品を片付ける（ＣＤ、ゲームをまとめる)
○片付いたら掃除機をかけて、雑巾がけまでやること。
○使わないこたつ布団などは押し入れに収納すること。
○部屋の配置換えを行うこと。
○ゴミ箱を洗ってキレイにして、ビニール袋をかけること。
○電気釜を洗って使えるようにすること。
○鍋の中身を処理して、洗って、また使えるようにすること。
まあ、他にもあるかもしれないから余白を多めにとっておこう。
今考えつくのはこんなところ。来週末も病棟からの外泊じゃなくて外出にしよう。
そんで、昼飯は家でがっつり食べよう。
アパートから見えるスーパーで総菜とパックサラダでも買ってきて、
家で飯を炊いて、味噌汁はインスタントでも良いではないか。
しばらくぶりに自宅で自炊でマトモな食事をしよう。
十二時四十五分
アルコールについて
おれに触れても良いアルコールは、注射する時の消毒とウェットティッシュのアルコールだけ。
飲む方のアルコールはもはや敵でしかない。
十四時二十分
本日の作業終了。作業服から外出着に着替えて一服中である。
今日の作業も思いの外にはかどった。自分でも作業しながら手の早さに驚きつつ作業したのだが、同時にその理由も考えてみた。
以前は
●以前は心底反省していなくて病気のせいにしていたから。
●アルコールのせいにしていたから。
●アルコールと真摯に対峙する姿勢ではなかったから。
●自分のせいではないと心のどこかで思っていたから。
今回は
○アルコール問題と真摯に対峙する気になったから。
○アルコールを敵と認識して闘う気になったから。
○問題を起こした原因は病気であるが、やらかしたのは間違いなく
自分自身であると認識したから。
○「自分が救われると言うことは他人を救うことの中にある」
ということを実感して、自分自身がしっかりとしなければと言う思いがあるから。
○もうこれ以上同じことを繰り返したくないから。
○アルコール、うつでは死ねない、というより死なせてくれないとつくづく実感し、
少ないながらも手持ちの駒で勝負しようと覚悟を決めたから。
○末期のアルコール依存症患者を診て、あんな風になりたくないと思ったから。
○失ったもの、得られなかったものを数えるのはもうやめようと思ったから。
○病院、薬で気分を落ち着かせてもらえたから。
十四時四十五分
病院に戻る前に本日の作業のまとめ。
洗濯×三回転(残りは毛布、タオルケットなど）
食器収納、洗浄(ほぼ完了)
ゴミ拾い(ほぼ完了)
布団干し(予定通り)
便所掃除(前倒し)
居室をざっと掃除機(前倒し、というか想定外)
来週も外出二回やって物品片付けと部屋の模様替えをしよう。で、再来週は外泊に挑戦だ。
さて、お気に入りの曲が終わったら病院に戻ろう。
十六時四十分
「陽の当たる大通り」は、やはり名曲だ。
その二曲ぐらい前に収録されていて、歌い出しが
「お金がなけりゃ なきゃないでいいけど 不景気そうな 顔はしないで」
で、始まる曲もいい。
『何ももってなくてもいいじゃん』
『明るく生きようよ』
といってもらってる気がして、「Over Dose」というアルバムばかりを流していた。
アルバム名を直訳すると
「(薬物の)過剰摂取」
なので、縁起でもない名前だが、内容は素晴らしい。
十八時二十五分
同室のＫくんと夕食前にいろいろと話をした。主に病棟のルールとその抜け道。
いらんところでへこんだりして精神に悪影響があったりしたら気の毒だし、タチの悪い看護師に目をつけられてもつまらないだろうから。
同室のそのほか一名はどうでもいいや。本人もどうでもいいような目つきしてるし。
そういう人とは関わらないに限る。
