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第15話:自分への「合格点」

※この話で得られる「知識」

60点の合格点(完璧主義の打破): 「100か0か」で考えず、小さな前進を認めることで行動力を取り戻す。


リフレーミングの実践: 相手の「できない」という思い込みを、「今はここまでできている」という視点に切り替えさせる。



数日後、事業所に怒鳴り声が響いた。

「もういい! あんたの話は聞き飽きた! 結局、俺が『ダメな人間』だって言いたいんだろ!」


 声の主は、氷室さんが担当を引き継いだばかりの利用者、木村さんだった。彼は借金と失業で自暴自棄になっていた。氷室さんは木村さんに対し、再就職のための完璧なライフプランと、家計の見直し案を提示していたはずだった。


「木村さん、落ち着いてください。私は客観的なデータに基づいて、あなたの『最善』を提示しているだけです。これを実行しなければ、あなたの生活は破綻します。これは事実です」


 氷室さんの声はどこまでも冷徹で、正しい。しかし、その「正論」が、追い詰められた木村さんには、自分を裁くギロチンの刃に見えているのが私にはわかった。


(今の木村さんは、『全か無か思考』に陥っている……。できない自分を0点だと思い込んで、氷室さんの言葉をすべて攻撃だと解釈してるんだ)


 私は、九条さんの顔を見た。彼は黙って顎をしゃくり、「行け」と目図せした。

 私は震える足で、二人の間に割って入った。


「木村さん。……氷室さんのプラン、100点満点で凄すぎて、怖くなっちゃいましたよね」


 木村さんと氷室さんの視線が私に集まる。

「今の木村さんは、100点じゃない自分はダメな人間だって、自分を責めていませんか? 氷室さんが言っているのは『計画』の話であって、木村さんの『価値』の話じゃありません」


「……価値? 俺にそんなもん、あるわけねぇだろ」


「あります。今日、ここに来られたことが、もう50点です。残りの10点は、私と一緒に、プランの中から『今日できそうなこと』を一つだけ選ぶことで埋めませんか? 60点あれば、今日は合格ですよ」


 木村さんの肩の力が、ふっと抜けた。

「……60点で、いいのか?」


「はい。完璧を目指して動けなくなるより、60点で笑っている方が、ずっと素敵です」


 木村さんは深く溜息をつき、氷室さんの資料をもう一度手にとった。

「……あんたの言う通りだ。全部はやれねぇが、これくらいなら、やってやるよ」


 氷室さんは、信じられないものを見るような目で私を見た。彼女の完璧なロジックが、私の「60点の合格点」という曖昧な言葉に負けた瞬間だった。


 木村さんが帰った後、氷室さんは私を振り返り、絞り出すように言った。

「……非効率ね。でも、あなたのその『歪んだ物差し』が、彼を救ったのは認めざるを得ないわ」


 私は初めて、氷室さんの目を見て微笑むことができた。

「ありがとうございます。でも、これは九条さんに教わった知識なんです」


次話への展開

次は第16話:九条の「番外編」です。

氷室が去り、ついに九条の「過去の過ち」の真相が灯に語られます。



実体験から書きました。少しでも、福祉従事者の役立つ情報になればと思い執筆してます(^^)

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