夜眠れない時には、どうすればいいか？

　夜になって就寝するも、なかなか意識が沈んでいかない。

　朝にならぬ時間帯に目覚めてしまうも、覚醒したまま時間のみが過ぎていく。

　そういった経験はないだろうか？

　私はたまにある。

　せっかくだから読書をして過ごすも、次の日に疲労地獄を味わった。休日で助かったが。

　眠れないといえども、横になって目をつむっておいた方がいいだろう。

　しかし、その状態で過ごすのは苦痛すぎる。

　そこで思いついた。

　小説のアイデアを整理するのに使えばいいと。

　脳内だけで行える作業であり、いつの間にか眠りにつけることも多い。

　ただし、官能小説はお勧めしない。余計に眠れなくなるゆえに。